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03.07.2022 17:30:02
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Gesund & fit - durch vernünftige Ernährung
Artikel-ID: 14687001  •  Kategorie: Jagdzubehör > Geschenkartikel

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Artikelbeschreibung

Gesund & fit - durch vernünftige Ernährung

Schöne handschriftliche Aufmachung

mit zahlreichen Illustrationen

 

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Gesund & fit - durch vernünftige Ernährung

 

 Von:

 Dorothea Haselkamp

 

 Verlag:

 Vehling

 

 Bewusst und gesund essen setzt voraus, dass wir wissen, wie sich unsere Nahrung

zusammensetzt, was unserem Körper gut tut, worüber er sich freut und

was ihn ärgert. 

 Wir müssen ein Gefühl dafür bekommen, welche Nahrungsmittel energiereich und

welche energiearm sind. 

 Mit diesem Buch möchten wir zur Selbstbeobachtung animieren und

Unsicherheiten nehmen.

 1000 Hinweise und Tips um gesund und Leistungsfähig zu bleiben.

Neben dem Energie- und Nährstoffgehalt ist bei den Rezepten erstmalig

der Rohfasergehalt angegeben.

 …ist ein gänzlich anderes Kochbuch. 

 

Mit vielen Infos ausserhalb des reinen Kochens.

Auch ein Kochbuch zu lesen macht Spass.

 

 Schöne handschriftliche Aufmachung

mit zahlreichen Illustrationen

 

 398 Seiten

 

 Belesenes Buch

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