Trennkost
Die bewährten Vollwert-Rezepte
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Trennkost
Die bewährten Rezepte
Von:
Ursula Summ
Verlag:
FALKEN
Rezensionen:
Ich hatte keine Ahnung von der Trennkost.
Mit diesem Buch aber ist es nicht nur leicht,das Essen umzustellen,
sondern auch noch genußvoll.
Die Rezepte sind hervorragend.
Und in einer Woche habe ich bereits 2 kg abgenommen.
Auch die Zubereitung neuer Speisen kann Spaß machen…
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Super Einteilung des Buches, das leider nicht mehr aufgelegt wurde.
Kapitel sind übersichtlich gegliedert und die Rezepte ganz einfach prima.
——
Die Rezepte sind einfach nachzukochen, die Zutaten sind nicht vom
Feinkosthändler sondern in jedem Supermarkt an der Ecke erhältlich!
Schon die tollen Fotos und Beschreibungen laden zum Nachkochen ein.
Ich kann dieses Buch nur weiterempfehlen, schon nach einigen Tagen
purzeln die Pfunde und die Verdauung funktioniert richtig gut !
Viele Abbildungen
Belesenes Buch
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Buch Gesundheit
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