Natürlich besser kochen
Band 1 & 2
Gabi Schierz
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Natürlich besser kochen
Band 1 & 2
Von:
Gabi Schierz
Gabi Vallenthin
Verlag:
Fachingen
Auf 100 Seiten stellen die Ernährungsexpertinnen Gabi Schierz und Gabi Vallenthin
frische Ideen für abwechslungsreichen Genuss im Alltag vor:
Rucolasalat mit getrockneten Birnenscheiben,
Gemüsepfanne Provençale mit Seeteufel
oder Kalbskoteletts mit buntem Wurzelgemüse
sind einfach nachzukochen und beweisen, daß gesunde Ernährung schmeckt.
Attraktive Fotos zu jedem Gericht zeigen, was Koch und Gäste erwartet, Tipps und
Anregungen zu basischer Ernährung ergänzen die Rezepte.
Damit findet der Leser zahlreiche Anregungen für frische Gerichte, die schmecken
und gut tun.
Denn schon durch frische Lebensmittel und die darin enthaltenen wichtigen Vitamine
und Mineralstoffe lassen sich Genuss und Wohlbefinden ganz leicht
im Alltag steigern.
Natürliche Zutaten beim Kochen und Zeit zum Genießen erhöhen den persönlichen
Wohlfühlfaktor.
Auch die Flüssigkeitszufuhr spielt dabei eine große Rolle.
Denn der Mineralien-Haushalt und die Säure-Basen-Balance werden wichtig,
um sich gut und fit zu fühlen…
Mit zahlreichen Abbildungen
100 Seiten
Neuwertige Exemplare
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Buch Jagd
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